進入11月，日本正式迎來涼爽的深秋時節！無論是東京、京都還是大阪，氣溫普遍落在10～18度之間，早晚溫差明顯，對自由行旅客來說，「穿搭」成了影響旅程舒適度的重要關鍵。這篇就要帶你掌握2025年日本11月的最新氣溫變化與穿搭重點，出發前不踩雷！
在東京與大阪，白天陽光柔和，氣溫約15度左右，建議穿薄針織衫、襯衫外搭風衣或針織外套即可，若是要夜間外出或看燈光秀，可再加件輕羽絨或薄外套。京都與北海道等地則偏冷，尤其早晨與傍晚，氣溫可能降至個位數，保暖內搭與圍巾、毛帽成為旅人的必備良伴。
女生可選擇層次感穿搭：長裙＋針織毛衣＋厚襪靴，既保暖又好拍照。男生則推薦簡約系穿搭：高領衫＋大衣＋牛仔褲，搭配圍巾增添時尚感。11月同時是日本「楓葉季」的高峰期，建議以暖色系服飾（米色、酒紅、駝色）與景色呼應，更能拍出夢幻秋日感。
此外，許多城市如明治神宮外苑、京都嵐山、奈良公園都是賞楓與拍穿搭照的絕佳地點！只要掌握「三層穿法」：內層保暖、中層舒適、外層防風，就能在日本的秋風裡自在遊走。
