帶小孩自駕遊日本，最怕的就是孩子在車上坐太久、餐廳找不到合適的、住宿又離景點太遠。其實日本的「道路服務區（Service Area／道の駅）」早已進化成全方位的親子休息天堂！不只是加油與上廁所的地方，而是結合 遊樂場、美食街、地方特產超市與住宿設施 的小型綜合樂園，非常適合親子旅行中停留放鬆。

在關西、東海與關東等地，許多熱門服務區像是「EXPASA足柄」、「刈谷ハイウェイオアシス」、「談合坂SA」都設有 戶外兒童遊戲區與溫泉設施。其中，愛知縣的刈谷高速綠洲（Kariya Highway Oasis）最受日本家庭歡迎，除了擁有免費大型溜滑梯、摩天輪、戲水區外，還有整層樓的美食街與當地名產超市。爸媽可以在這裡安心用餐，小孩則盡情玩樂，一站搞定吃喝玩樂。

此外，有些服務區如「NEOPASA駿河灣沼津」還能欣賞海景、品嚐壽司丼飯或富士山拉麵，甚至設有 溫泉與住宿區（如 Highway Hotel），讓長途駕車的旅客直接入住休息，安全又方便。對於帶小孩自駕的家庭而言，這樣的安排不僅節省交通時間，也大幅減少孩子的不耐與哭鬧。

日本的道之驛（Michi-no-Eki）更是地方旅遊的重要據點，結合地產地銷，讓遊客品嚐在地食材、購買特色伴手禮，同時體驗地方文化活動。無論是北海道的「なかがわ道の駅」、九州的「ゆふいん」或中部的「飛騨街道なぎさ」，都能感受到日本鄉間溫度與人情味。

對親子旅人來說，這些道路服務區絕對是旅程中的「祕密基地」，既能讓孩子放電、又能讓大人補充能量，下一站旅途也會更輕鬆愉快！

出處：麥帥不帥 MSNS